Bercinta seharusnya jadi pengalaman yang menyenangkan dan berkesan. Idealnya, momen bercinta merupakan salah satu cara untuk merekatkan hubungan. Namun sebagian pria justru merasakan ketakutan saat bercinta. Meski kedengaran tidak umum, rasa takut ini ternyata cukup banyak dialami para pria.  Penyebabnya pun bermacam-macam seperti berikut.

Takut Performa Seksual Tidak Maksimal

Sebenarnya, ketakutan mengalami ejakulasi dini atau tidak mampu mempertahankan ereksi merupakan hal yang wajar. Kemungkinan juga, kamu pernah merasa performa seksualmu kurang maksimal, misalnya akibat rasa lelah, stres, dan lainnya. Karena banyaknya faktor yang memengaruhi performa seksual, jangan sampai pengalaman ini bikin kamu cemas setiap kali bercinta dengan pasangan.

Cobalah terbuka dengan pasangan soal pengalaman bercinta tersebut. Jangan biarkan rasa malu ataupun bersalah yang mungkin timbul menjadi berkepanjangan sampai-sampai kamu dan pasangan menghindari kegiatan bercinta. Satu lagi, jangan pernah bandingkan pengalaman bercinta kamu dengan performa orang lain atau film porno.

Baca Juga: Hal yang Tidak Disukai Wanita Saat Lakukan Aktivitas Bercinta

Takut Tidak Bisa Memuaskan Pasangan

Rasa takut ini biasanya berhubungan dengan ukuran penis. Sebagian pria tak percaya diri dengan ukuran penis mereka dan khawatir tidak bisa memuaskan ataupun memenuhi ekspektasi pasangan mereka. Perlu diingat, kalau tidak ada ukuran penis yang ideal.

Selain itu, kepuasan bercinta juga lebih dipengaruhi oleh teknik bercinta. Ubah rasa takut ini dengan mengeksplorasi berbagai teknik bercinta yang sesuai dengan kebutuhan kamu dan pasangan. Pastikan juga kamu menikmati setiap kegiatan bercinta, jangan sampai hanya fokus memuaskan pasangan.

Baca Juga: 5 Tips Meningkatkan Gairah Seksual

Takut Tidak Bisa Memperoleh Kepuasan Seksual

Sebaliknya, sebagian pria juga takut tidak bisa mengalami kepuasan seksual dengan pasangan mereka. Hal ini biasanya dipengaruhi ekspektasi yang tidak realistis. Ingat, jangan pernah bandingkan kehidupan seksualmu dengan orang lain apalagi film atau bacaan porno ya. Terbukalah dengan pasangan soal ekspektasi kamu dan lakukan eksplorasi bersama untuk mencapai kepuasan seksual.

Berbagai rasa takut ini sering kali tidak disadari. Padahal jika terus dibiarkan, bisa memengaruhi keharmonisan hubungan. Apalagi seiring bertambahnya usia, tubuh akan mengalami penurunan hormon testosteron secara alami. Penurunan ini bisa berdampak pada performa dan kepuasan seksual, yang membuat pria tak percaya diri di ranjang.

Atasi rasa takut ini dengan selalu terbuka dengan pasangan tentang kebutuhan dan ekspektasi seksual masing-masing. Jaga pula kesehatan organ intim dengan pola hidup sehat dan konsumsi BEE Ulta. Yuk, jangan ragu ciptakan momen bercinta yang tak terlupakan.