Setelah selesai melakukan olahraga, seringkali kita merasa puas dengan upaya yang telah dilakukan dan tergoda untuk segera beristirahat. Namun, ada satu langkah penting yang sering diabaikan, yaitu pendinginan setelah berolahraga. Apa sih pentingnya melakukan pendinginan? Ketahui selengkapnya pada artikel berikut ini!
Read MoreSifilis adalah penyakit menular seksual yang disebabkan oleh bakteri Treponema Pallidum. Bakteri ini telah menjadi ancaman serius bagi kesehatan manusia selama berabad-abad. Lalu bagaimana cara kita mencegah agar tidak tertular dari penyakit ini? Yuk ketahui di sini!
Read More