Artikel

Jangan Lewatkan Leg Day, Ini Alasannya!

Published at 27 - 05 - 2022

Latihan otot kaki atau buat pencinta workout, pasti kenal dengan istilah leg day, sering kali diabaikan. Salah satu penyebabnya, latihan otot kaki melelahkan dan menguras tenaga. Membayangkan otot kaki yang terasa sakit keesokan harinya, membuat sebagian pria melewatkan leg day dan lebih fokus melatih otot tubuh bagian atas.

Read More

Cara Sehat Move On dari Mantan

Published at 13 - 05 - 2022

Mengakhiri hubungan asmara pasti menimbulkan rasa kurang nyaman. Rasa kehilangan, kecewa, sedih, bahkan marah mungkin dialami. Tapi, jangan sampai terus-terusan hingga jadi beban pikiran. Pastikan kamu move on dari mantan supaya siap membuka hati untuk hubungan baru.

Read More

Pos-pos Terbaru

Kamu Tidur Mengorok? Wajib Baca Artikel Ini!

Bisakah Cegah Keriput dengan Berolahraga?

Bagaimana Kita Menjaga Kesehatan Otot Kita?

Ini Dia Fakta Kesehatan Pria

Kebiasaan Pria Yang Buruk untuk Kesehatan Otot

Arsip

Kategory