Artikel

Efek Stres pada Pria

Published at 26 - 11 - 2021

Berdasarkan penelitian, respons stres pada pria lebih kuat dengan tingkat kortisol yang lebih tinggi dibanding wanita. Pria juga lebih rentan melakukan perilaku agresif saat stres. Tak hanya itu, stres juga bisa memicu penyakit tertentu hingga kesuburan pria. Maka itu, jangan anggap remeh stres dan kenali berbagi gejala, risiko, serta cara mengatasinya berikut.

Read More

7 Makanan Untuk Mencegah Dehidrasi

Published at 15 - 04 - 2021

Sebagian orang tidak menyadari mengalami dehidrasi dan terkadang menyepelekannya. Padahal dehidrasi bisa memicu berbagai gangguan pada tubuh seperti sakit kepala, rasa lelah, masalah kulit, kram otot, hingga tekanan darah rendah.

Read More

Perut Buncit? Ini 4 Cara Sehat Mengurangi Lemak Di Perut

Published at 12 - 03 - 2021

Seiring bertambahnya usia, kadar lemak dalam tubuh cenderung meningkat. Peningkatan lemak dalam tubuh ini tampak berbeda-beda pada setiap orang. Untuk pria, peningkatan lemak ini biasanya tampak di area perut atau disebut lemak visceral.

Read More

Mengenali Andropause, “Menopause” Pada Pria

Published at 26 - 02 - 2021

Guys, kamu pasti enggak asing dengan istilah menopause. Tapi tahukah kamu kalau pria juga mengalami menopause atau disebut sebagai andropause.

Read More

5 Tips Meningkatkan Metabolisme Tubuh

Published at 11 - 02 - 2021

Metabolisme merupakan segala reaksi kimia yang terjadi dalam tubuh agar tubuh dapat berfungsi dengan normal. Semakin tinggi tingkat metabolisme, maka semakin banyak kalori yang dibakar dan berat badan akan terjaga. Metabolisme yang tinggi juga berarti tubuh semakin berenergi.

Read More

Merasa Lelah? Ini 4 Penyebab Tubuh Kekurangan Energi

Published at 15 - 01 - 2021

Tubuh yang bugar pasti penuh energi. Setuju kan, guys? Tapi pernahkah kamu merasa kurang berenergi padahal sedang tidak sakit? Jika pernah, jangan panik dulu ya.

Read More

Pos-pos Terbaru

Kamu Tidur Mengorok? Wajib Baca Artikel Ini!

Bisakah Cegah Keriput dengan Berolahraga?

Bagaimana Kita Menjaga Kesehatan Otot Kita?

Ini Dia Fakta Kesehatan Pria

Kebiasaan Pria Yang Buruk untuk Kesehatan Otot

Arsip

Kategory